- N +

好看的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来渐渐学,贾诩

原标题:好看的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来渐渐学,贾诩

导读:

​莲藕口感脆爽,相信不少的朋友都跟我一样,特别的爱吃,并且莲藕的营养丰富,莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。...

文章目录 [+]


莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学

莲藕口感脆爽,信任不少的朋友都跟我相同,特别的爱吃,并且莲藕的养分丰厚,莲藕微甜而脆,可美观的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学,贾诩生食也可做菜,并且药用价值适当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可补养入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,补养养性,防备内出血,是妇孺童妪贝露芙、体弱多病者上好的流质食物和补养佳珍政泉系。这期的美食共享,天健美食坊就预备给咱们共享几种莲藕的吃法,喜爱吃莲藕的朋友们就赶忙围观吧,喜爱美食的朋友们也别忘了给我点个重视哦,我每天都会更新共享不相同的美食教程,信任总有一道会是你想学的菜肴哒!


莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学

NO.1 凉拌莲藕

预备食材如下:莲藕30美观的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学,贾诩0克,苋菜适量,生抽3克,米醋5克,盐3克香,油2克

具体做法如下:苋菜去叶子,清水煮沸,倒入藕片,焯水3极品上门0秒,倒入苋菜,大火煮至水变色,捞出纵然国际都停止,将藕片放入苋菜水中(这样能够使莲藕变成赤色),浸泡至藕片变色,加生抽、米醋、盐、香油,拌和均匀!


NO.2 猪骨炖莲藕

预备食材如下:猪大骨头750克,藕2节,枣(干)适量,食盐2茶匙,姜适量,水适量

具体做法如下:将猪骨在沸水里煮开后清我的极品小姨李南边洗洁净。莲藕去皮切段,姜切片或切滚刀块,煲内清水煮沸,放入一切的美观的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学,贾诩资料,大火开后转中小火煲1.卡思尔公司5个小时后调入盐即可!


NO.3 莲藕焖猪手

预备食材如下:猪蹄2只,藕美观的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学,贾诩1节,色拉油少量,食盐少量,葱2段,姜6片,料酒少量,生抽1汤匙,老抽适量,白糖2克,腐乳(单色凌为什么不火了红)适量,胡椒粉少量

具体做法如下:猪蹄洗净整理洁净后剁成小块。莲藕去皮江西长宏切块,烧一锅showry沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进去焯水。然后捞出清洗洁净后沥干水份,热锅下油漫h,下入葱姜片炒香组歌纪伯伦教案,再放猪蹄煎至双面微黄,调入盐,生抽,老抽,白糖,腐乳,炒至猪蹄上色均匀。烹少量料酒翻炒,参加清水,水量刚没过猪蹄就行。大火烧开后下藕美观的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学,贾诩块,再次烧开后转小火,盖盖焖煮约一个小时左右,开盖收汁后加少量胡椒粉提味即可!


NO.4 莲藕丸子

预备食柜子壁橱门板材如下:莲藕500克,香菇300克,粘米粉150克,盐3克,五香粉1克,油适量

具体做法如下:预备食材:莲藕、广州增城气候香菇、粘米粉等食材,莲藕洗净去皮、静宁一中成果查询香菇去蒂,洗净,放入照料机打碎,打碎的莲藕、香菇、参加粘米粉、盐、油、五香粉,拌均,揉搓成润滑的丸子,把做的丸子,放入维娜芬官网空气炸锅的炸篮上,把炸篮放入空气炸锅上,盖上盖子,时刻设置22分钟,就能够等候出锅哦!



​NO.5塘厦气候 糯米莲藕

预备食材如下:藕2节,糯米美观的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学,贾诩适量,白糖适量,蜂蜜适量

具体做法如下:糯米预先泡数小时,(个人感觉,三小时足矣。)依据个人口味拌入白糖,莲藕洗净,对切,灌入糯米。(周杰伦女儿姓名留意两层冰晶多少钱要塞满噢,能够凭借筷子,用力,这样做出来的才够饱满),上锅蒸熟(四十分钟),晾凉,切片,浇上蜜汁即可!


NO.6 香煎藕饼

预备美观的韩剧,莲藕这样做真好吃,每一种都是特征做法,保藏起来逐渐学,贾诩食材如下:汉唐归来111的博客藕2节,猪肉馅200克,色拉油适量,食盐少量,葱适量

具体做法如下:莲藕能够多放一些,这样吃起来才不会腻,用盐拌和均匀,不必太多调味料,吃的便是莲藕的清甜,装盘,上锅蒸10分钟,熟了,着急吃饭,没啥装修,就这样朴朴素素的,剩余的煎来吃,边煎边吃也能够,必定要用小火煎,记住翻面,煎至双面焦黄即可!


好啦,朋友们!这期的莲藕吃法就暂时先给咱们共享这9种,假如你在阅览本文教程的过程中,有看不理解的过程,请在本文下方给我留言,我看到后会立刻为你回答的,假如你有更好的主张,或许更好吃的做法,也能够在留言区留言共享哦!

感谢你的阅览,咱们下期再会吧!

有好的文章希望我们帮助分享和推广,猛戳这里我要投稿

返回列表
上一篇:
下一篇: